Cet exercice est destiné à favoriser l’expérimentation de ce qu’on appelle en ACT du Soi-comme-contexte, ou encore un espace d’expérience, ou encore le contenant de la conscience.
Mise en place
Le client est assis sur une chaise, le dos droit, les yeux fermés.
Script de l’exercice
L’expérience de la conscience est accessible à chaque instant, que vous soyez en période éveil...
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