Passer des valeurs désincarnées aux valeurs incarnées
Egide Altenloh
7 juillet 2020
Cet exercice permet de bien distinguer ce qu'est une valeur incarnée d'une valeur réfléchie, pensée, mais non connectée dans l'instant.
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Le génogramme 3D
Egide Altenloh
7 juillet 2020
Espace, symbolique, mouvement et changement de perspective. Vous mélangez et ça fait cet exercice.
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Pierre a dit : « Vivons heureux en attendant la mort »
Egide Altenloh
14 avril 2020
Un excellent livre de Pierre Desproges que je ne peux que vous conseiller. J’ai repensé à lui au cours d’une...
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Faire émerger les potentiels individuels : le processus REALISE®
Egide Altenloh
7 septembre 2018
"Etre différent n’est ni une bonne chose, ni une mauvaise chose. Cela signifie simplement que vous êtes suffisamment courageux pour...
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Exercice pleine conscience et acceptation | Exercice du miroir
Egide Altenloh
29 mars 2018
Exercice du miroir selon la méthode Mahoney. Un bon début pour apprendre à utiliser le miroir en thérapie.
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La Danse Présence – Atelier
Egide Altenloh
24 mars 2018
La Danse Présence est une pratique du corps et de l’esprit. Qui nous rend plus conscient, libre et créateur. Grâce...
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Les contacts physiques en thérapie – pour une approche éthique, respectueuse et fonctionnelle
Egide Altenloh
8 mars 2018
Approche du toucher en thérapie : balises, limites et possibilités
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Le protocole S.I.T.
Egide Altenloh
7 mars 2018
Le protocole S.I.T. ou le côté obscur de l'ACT ...
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Introduction au travail des chaises (chairworking) en thérapie
Egide Altenloh
6 mars 2018
Le travail des chaises est répandu dans de nombreux champs thérapeutiques. Certaines approches en font même le centre de...
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Les deux chaises – Outil clinique
Egide Altenloh
6 mars 2018
Cet outil recouvre différentes fonctions, principalement reliées à l’acceptation, à la prise de perspective et à la résolution des...
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La chaise vide – exercice pleine conscience et acceptation
Egide Altenloh
6 mars 2018
La technique de la chaise vide fait partie des dialogues externes avec un autre que soi. Elle permet de...
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Construire son image de compassion idéale
Egide Altenloh
4 mars 2018
Paul Gilbert (2010), pp. 289-295, traduction libre La façon dont on expérimente habituellement la compassion est, bien évidemment, à travers...
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Pardonner, à soi et aux autres
Egide Altenloh
4 mars 2018
Nous faisons tous des erreurs. Chaque pensée, chaque action est le produit d'un ensemble de causes invisibles qui s'étendent à...
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Exercice pleine conscience et acceptation | Objet significatif ou Retour de l’enfant prodige
Egide Altenloh
1 mars 2018
Tout au cours le la vie nous amassons des objets, tous ayant une signification particulière pour nous. Ils nous rappellent...
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Qui-suis-je ? | Exercice pleine conscience et acceptation
Egide Altenloh
1 mars 2018
Cet exercice est destiné à favoriser l’expérimentation de ce qu’on appelle en ACT du Soi-comme-contexte, ou encore un espace d’expérience,...
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ACT, Coaching et Leadership
Egide Altenloh
1 mars 2018
Depuis des années, les chercheurs étudient les profils des grands leaders de notre temps sans jamais trouver “Le” profil du...
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Thérapie de pleine conscience et d’acceptation – Les trois tamis
Egide Altenloh
7 février 2018
Un jour, quelqu'un vint voir Socrate et lui dit : - Ecoute Socrate, il faut que je te raconte comment...
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La part d’ombre – Externalisation
Egide Altenloh
6 février 2018
Fonction de l’exercice Permet de défusionner avec des pensées auto-critiques. Cet exercice peut mener vers plus de douceur et de...
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Les deux loups : métaphore en mouvement
Egide Altenloh
6 février 2018
Un vieil homme veut apprendre à son petit-fils ce qu'est la vie. "En chacun de nous, il y a...
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nouvelles du centre janvier 2018
Egide Altenloh
16 janvier 2018
Evolution des espaces de consultation Le centre est totalement rénové, avec des espaces de consultations très agréable à vivre, une...
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