Initiation Walking Thérapie - Walk Your Mind - Aout

« Si tu n’arrives pas à penser, marche ; si tu penses trop, marche ; si tu penses mal, marche encore ». (Jean Giono)

Nouvelle formule avec plus d’exercices à expérimenter tout au long de la journée dans la nature !

Testez la Walking Therapy en toute simplicité ! Vous êtes thérapeute ou coach et souhaitez sortir de votre cabinet de consultation afin d’accompagner vos patients en marchant dans la nature ? Vous êtes convaincu après cette journée et voulez développer la consultation en marchant dans votre région ? Vous serez repris gratuitement ensuite comme praticien « Walk & Talk » sur www.walkyourmind.com * Venez expérimenter les bienfaits de la walking thérapy !

Description :

Face à l’anxiété, l’épuisement émotionnel ou la dépression, les séances de thérapie et de conseil associées à la marche dans la nature (re)mettent l’esprit rapidement en mouvement et ouvrent la porte à de nombreuses possibilités de changement ! La marche permet d’élargir nos horizons face aux problèmes de la vie et nous pousse à l’action sur le chemin de nos pas. La marche atténue les sentiments négatifs, la rumination mentale: le rythme soutenu d’un pied devant l’autre, surtout dans des environnements naturels apaise nos émotions. Une formidable thérapie donc, simple, accessible à tous, qu’a ainsi résumée le psychiatre Boris Cyrulnik: «L’action, l’affection et la mentalisation (processus par lequel nos émotions sont transformées en pensées) sont nos tranquillisants naturels prescrits lors d’une marche.»

INSCRIPTION IMMEDIATE EN LIGNE : https://www.weezevent.com/initiation-walk-talk-aout-2017

Déroulement de la journée

9h Rdv Rouge-Cloître (Parking en bas de la rue du Rouge-Cloître : ruelle pavée face au restaurant le Briefing : Chaussée de Tervueren 137, 1160 Auderghem)

9h15 Remise du support écrit et début de la session théorique.

10h Méditation de ressourcement (le plaisir des sens) 25 min  + 15 min débriefing

10h40 Consignes pour le Tour de la Question et départ (1h30).
12h10 Débriefing.

12h30 / 13h30 Lunch à proximité de la forêt, au restaurant « Les deux petits diables » / Lunch non-compris (environ 15 €).

14h00 Tour de la question (en changeant les rôles).

15h30 Débriefing.

16h Exercice psycho-corporel.

17h Débriefing exercice + Débriefing journée

17h30 FIN

Formateurs

Dimitri Haikin est psychologue, psychothérapeute et formateur. Fondateur de « Walk your Mind », il accompagne des patients en séance individuelle et des groupes lors de stages-randonnées depuis 2004.

Egide Altenloh est psychologue, psychothérapeute et formateur. Il pratique le Shinrin Yoku avec ses patients et utilise le corps, le mouvement et des techniques de projections adaptées au contexte naturel.

*  Pour être répértorié comme praticien « Walk & Talk » sur www.walkyourmind.com, il vous est demandé un engagement à suivre deux séances de supervision de 1h30 en marchant (bien évidemment) dans les 12 mois qui suivent votre initiation.

INSCRIPTION IMMEDIATE EN LIGNE : https://www.weezevent.com/initiation-walk-talk-aout-2017

Public : Psychologues, Psychothérapeutes, Coaches

Organisation : Walk Your Mind

Formateur : Dimitri Haikin, Psychologue clinicien, Psycho-Randonneur / Egide Altenloh, Psycholgue clinicien

Places : 20

Durée : 1 journée de 9h à 17h30

Prix : Abonné Pro Psy.be (Premium, Booster ou Max) : 99 € Normal : 125€ ou 140€

Contact : Dimitri Haikin : 0495149041 ou d.haikin@psy.be